在穿衣打扮上衣，一般都是身材条件不够，利用穿搭来凑，好看的搭配会提升一个人的气质，让她变得更加漂亮有自信，时髦好看的搭配还可以彰显不一样的时尚风格和韵味。

而微胖女生，身穿适合自己身材的单品才是最好的，在夏天穿T恤，要特别注意选择上的“4不要”，最好不要触碰到显胖又俗气的雷区，不然再贵再好看的T恤穿在身上都会显胖掉档次，下面一起来看看哪“4不要”吧！

参考的方式，可以看看下面这张易烊千玺这服饰大小，首先就是叠搭，红色衬衣叠搭黑白条纹衫，外衫宽松度恰到好处，衣袖袖口可以塞进两到三根手指为佳，条纹衫选择不修身的，适当的堆叠感，更有肉感，宽松度搭配得当，才不显“竹竿身材”。

样子怎么样？

挺括的衣服可以很薄，但面料很有“筋骨”，会自己倔强地挺立着，视觉上略有膨胀感。

偏胖的人都知道黑色是显瘦遮肉的颜色，深色系的颜色也是这样，所以反过来选着浅色系的颜色，是不是就起到放大的目的了？没错，就是这样。

在秋冬交替的季节里，怎么少得了一件开衫呢？开衫简直是万能的，需要花费什么心思，随便一穿就可以轻松出门既简单又大气，给人随意而休闲的感觉，美观又实用。

经典的横条纹衫也能从视觉上较弱溜肩，选择横条纹能让肩膀看上去更加“一字”，搭配条红色丝巾点亮全身，即使脖子长还溜肩，也能穿得好看又舒服。

正常体型的男生穿衣服并没什么限制，所谓底子在哪里，再差也差不到哪里去嘛，衣服只要合身就好，注意衣服长度不要过长，裤子不要堆积在鞋面上这些小细节就OK。

那我该怎么做呢？

当然如果这跟线正好落在你的肩胛骨上，那么这件T恤至少大体上是合身的。另一个你要观察的，是T恤的袖长和袖口的松紧。 一般我觉得，如果袖子短一些，袖口紧一些的话，可以让你的手臂看起来更壮，手臂看起来更长，肩膀也可以更加显阔一些。还有要注意的，就是T恤的收腰和下摆。一件设计好的Tee，它的收腰线条会比较自然，穿起来的感觉不会特别松或特别紧，也不容易勒出腰上的赘肉。T恤下摆的位置，应该刚好盖住男生腰带多一点的位置。如果太长就会显得人不精神，要是太短呢，就会让壮壮的男生显得肉板特别厚，看起来会有一种驼背的感觉。

Look1：毛衣+长裙

前面说到偏瘦的男孩脖子纤细修长，帽衫完美的解决了这一问题，颈部被帽衫的帽子与肩部的衔接部分所遮挡，让你看着更显厚实，宛如与带起围巾一样，遮盖缺点特别好。

今天白米饭就准备了几条瘦子的穿衣技巧，帮大家只是穿穿衣服，就能在视觉上增重十斤！

可是松垮的版型穿在身上没办法很好的支撑，也会给人一种无精打采的「丧感」。所以越是瘦，反而越不能盲目挑选oversize，搞不好size没起来，姑娘先让你over了。

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Look2：毛衣+阔腿裤

体型较胖的一般就不要穿修身的T恤了，因为这样穿起来不美观，整个身形都显露出来，应该选择稍微宽大或者常规版型的Tee，避免过紧的圆领领口。而体型较瘦的穿v领的会比较好看，不会显得太廋弱，也不要穿太大过宽松的T恤，这样反而会显得有些轻飘飘，反而更不好看。而肌肉男应该选择整个外轮廓呈现上大下小的鸡蛋版型，因为这样的版型非常贴合你的身形，需要注意的是袖子，一定也要短小，才能让手臂显得更好看。

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细针织是近期极火的一款单品，想保暖但又能看起来不会那么魁梧。黑色细针织搭配浅色阔腿裤，简直是凸显身材的标配。

瘦人领口维度不够，T恤必须要保证领口的形状，而做工优良的外套可以更自然地增加肩宽。

比如穿风衣的时候，在里面叠穿一件牛仔夹克。肩膀部位被垫得更笔挺，也就更显壮了。夏天叠穿空间比较小，可以把挺括的衬衫敞开穿，里面叠搭T恤：

 

2．男士t恤色彩搭配

平时穿着国旗T恤，几乎就是非主流少年的选择，穿着崇洋媚外的国旗更不适合。

▷ 尽量把衣服换成浅色

（ 可能是会热一点，但对细竹竿来说已经是比较友好的办法了。 ）

易烊千玺是很喜欢帽衫的，不管是拉连帽衫或是连帽卫衣，他的照片里，又一半的服装里出现这样的服饰，穿上又帅又时尚。

（ 留意领口、衣摆、褶皱的软塌和挺括之分。 ）

深色或鲜艳的T恤搭配浅色裤子，浅色T恤搭配深色或浅色均可。

小飞袖上衣也同样有效解决溜肩的问题，还能遮住拜拜肉，而且小飞袖自带设计感，即使溜肩也能穿出时髦感，靠它轻松能做到！

把肩穿宽了，你的可靠度起码翻一倍。

需知，对男人来说，合身的衣服穿起来才最精神。

☞当实际体重大于标准体重的10%~20%为壮；大于标准体重20%以上为肥胖

生活中又高又壮的男生还真不少，总是给人一种稳稳的安全感，穿衣就要弱化这种Strong的感觉，可以适当选择V领或者半开领，拉长脖子比列，尽量选择深色衣服。

④蓝色

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卡通龟仙人的印花，是不是让你感觉到非常有童趣。瞬间回到了小时候看动画片的感觉。同时这款T恤选用纯棉面料，让穿上身的感觉十分舒适，夏季也能够更加潮流！

为什么这么说？原因有三。

其实露肩除了一字肩或者斜肩的单品，还有这些。

其实工装裤挺适合细竹竿男生的，因为一般会有大口袋装饰，视觉上能增加膨胀感。

易烊千玺就是这样穿的，竖直条纹衫细小而密集的排列更显肉感，叠搭卫衣层次丰富又不显瘦弱，搭配高腰牛仔与小白鞋，清爽又高挑。

Look2：开衫+套装

（ 细竹竿更适合修身Slim款，避免紧身Skinny款。 ）

▲胖高体型：

软塌塌的材质会贴在身体上，把小身板都暴露出来。而且细竹竿本来就缺少硬朗感，软绵绵的衣服更会显瘦弱。