时间很快，不知不觉已经告别了6月，迎来了崭新的七月。进入七月后，我们即将迎来小暑、三伏以及大暑节气。此时太阳似乎变成了一个巨大的火炉，整个世界都会被炙烤的滚烫滚烫的。仔细观察你还会发现，曾经热情张扬的草木都被晒得垂着头；街边的小狗也是被热的狂吐舌头。

对于我们而言，在这高温的时节内，除了要做好防晒外，最应该做的就是补水工作了。天气炎热，易出汗，若水分补充不及时就很容易出现上火、脱水等不适。但白开水口感过于寡淡很多人不喜欢喝，那不如喝上几杯营养满满，滋味清爽的茶吧。

1、普洱生茶

2、祺牧山楂片

3、茉莉花茶

茉莉花茶以清新的绿茶为茶胚，再加上新鲜的茉莉花味，香味馥郁并且十分独特，因此一直有着“人间第一香”的美誉，十分适合炎热的夏季饮用。

4、青驰菊花茶

 

头昏脑胀、没有力气，头像是被毛巾裹起来一样？

俗话说“夏饮一杯茶，清凉一整夏”，喝茶无疑是夏天最好的解暑方式了，如果足够细心，你会发现身边的一些前辈们，夏天基本上不会去碰冷饮啥的，他们都是用喝茶来缓解这难捱的暑气，不仅能消暑解渴，清凉好喝，还能及时补充夏天身体流失的水分和营养物质。在热气把我们蒸腾的疲倦困乏的时候，还能起到提神醒脑，提高精气神的作用。

男性夏季喝哪些茶好?

为了预防冰爽后的疼痛，专家建议首先要莫贪一时冰凉，避免快速大量吞食冰冷的食物。若出现头疼的症状，应立即停止吃冷饮，或将空调温度调高，并进行热敷按压等处理，若无缓解，应立即就医。另外，在空调房里尽量不穿一字肩、露脐装等服装，注意头颈部的保暖。