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流感疫苗“最佳接种时间”开始了，9大问题家长要知道
流感季，你选择秋裤还是疫苗？
昨天，北京市开始给中小学生免费接种流感疫苗了！
回想去年，“一苗难求”的情景，今年得赶紧行动起来了。
我们准备好了
虽然，大多数流感具有自限性，许多人“多喝热水”、休息休息也就好了。但对于老年人、幼儿、孕产妇和慢性基础疾病的患者来说，想顺利度过流感季可就不简单了——流感病毒虽小，但流感不可小觑！
1.为什么要打流感疫苗？
流感不是普通感冒，全世界每年的流感死亡病例数以百万计，尤其是老年人、小孩儿或者抵抗力差一点的人中招特别多。
婴幼儿及老年人患流感常波及下呼吸道，尤以导致肺炎时病情更加严重，在因下呼吸道感染住院的小儿病例中约1/4为流感病毒引起。
老年人流感肺炎往往缺乏初期症状，易被忽略，发现肺炎时常已伴明显脱水、酸中毒或意识障碍等危重情况。
另外，他们患流感后合并心肌炎、脑膜炎或其它严重并发症的机率，也比普通人高出很多。
所以对于特定人群，流感疫苗很有必要打！
打流感疫苗后大约半个月，我们体内就会产生抗体。这相当于给我们形成一个结界，如果遇到流感病毒大规模侵袭，这个结界——打的流感疫苗会迅速启动产生大量抗体而发挥抗流感病毒的作用，从而达到杀灭病毒抵抗流感的作用。
2.为什么每年都要打流感疫苗？
原因很简单，有下面两个：
第一，流感病毒是在不断变化的。
人家病毒又不笨，晓得你们研究出了针对它的疫苗，人家第二年就升级成2.0版本，你去年打的疫苗自然就对它没用处了！
第二，人在接种流感疫苗后，获得的免疫力会随时间衰减。
在接种流感疫苗后， 人身体里4~6周的血清抗体水平达到高峰，但是随着时间、加上年龄、身体状况等原因，疫苗带来的免疫力会慢慢减少。临床试验证据提示，接种灭活流感疫苗对抗原类似毒株的保护作用可维持6~8个月。
所以，每年都需要接种最新的流感疫苗才是正确的打开方式哦！
3.那打了流感疫苗就不会得流感了？
不能保证。
接种疫苗并不能保证百分之百不得流感，但作为目前最有效的预防方法，可以大大减低得流感的机率。就算万一不幸中招，也可以减轻患病后的症状，降低患重症的机率。
4.哪些人需要打流感疫苗？
原则上，年龄大于6个月的所有愿意接种疫苗、同时木有禁忌症的人都该接种。
但是，必须正式、郑重地强调一下，如果你自己属于或者你身边有下面这七类人，我们强烈建议最好去接种哦！
1）6~23月龄的婴幼儿；
2）2~5岁儿童；
3）60岁及以上老年人；
4）特定慢性病患者：心血管疾病（单纯高血压除外）、慢性呼吸系统疾病、肝肾功能不全、血液病、神经系统疾病、神经肌肉功能障碍、代谢性疾病（包括糖尿病）等慢性病患者，患有免疫抑制疾病或免疫功能低下者；
5）医务人员；
6）6 月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员；
7）孕妇或准备在流感季节怀孕的女性。
但是，如果有下面这些情况，是不能打流感疫苗的哈！
1）对疫苗中所含任何成分（包括辅料、甲醛、裂解剂及抗生素）过敏者；
2）患伴或不伴发热症状的轻中度急性疾病者，建议症状消退后再接种；
3）上次接种流感疫苗后6周内出现格林-巴利综合症不是禁忌症， 但应特别注意。
另外，鸡蛋过敏不是流感疫苗的接种禁忌哦。
5.流感疫苗怎么打呢？
根据去年发布《中国流感疫苗预防接种技术指南 (2018-2019)》，目前我国流感疫苗主要有三价和四价两种，怎么选？
1）三价疫苗可用于≥6月龄人群接种；
0.25ml 剂型含每种组份血凝素7.5ug，适用于6~35月龄婴幼儿；
0.5ml 剂型含每种组份血凝素15ug，适用于≥36月龄以上的人群。
2）四价疫苗可用于≥36月龄人群接种，为0.5ml剂型，含每种组份血凝素15ug。
对可接种不同类型、不同厂家疫苗产品的人群，可自愿接种任一种流感疫苗，无优先推荐。
具体接种剂次：
1）6月龄~8岁儿童：
首次接种流感疫苗的 6月龄~8岁儿童应接种两剂次，间隔≥4周；2017~2018年度或以前接种过一剂或以上流感疫苗的儿童，则建议接种一剂。
2）9岁及以上儿童和成人：
仅需接种1剂。
各年龄组流感疫苗接种剂次
6.流感疫苗有没有副作用？
只要是正规的流感疫苗，在接种后出现不良反应的概率是很低的，而且症状通常短暂且轻微。所以，你们可以放心的带家里的老人、娃儿还有自己去打。
各级防疫站，社区卫生服务中心都可以直接购买疫苗，而且包打哈！
下面这些是可能出现的不良反应：
① 局部反应：注射部位红肿、疼痛，一般2~3天自己就缓解了！
② 短暂性发热：少数人会出现低热反应，一般体温不会超过38℃；
③ 过敏反应：有些过敏体质者，可能发生过敏发应，如皮疹、过敏性紫癍等，极少出现严重的过敏反应。
7.什么时间接种流感疫苗最合适？
流感疫苗每年都会根据这一年发生过的流感病毒进行调整，含有最新病毒株的疫苗会在夏季末期开始提供使用，加上根据《中国流行性感冒疫苗预防接种指导意见》，在流感流行高峰前1~2个月接种流感疫苗，能更有效发挥疫苗的保护作用。
所以，每年的9、10月是接种的最佳时机！
现在就可以关注当地疾控中心流感疫苗供应状况了，《中国流感疫苗预防接种技术指南 (2018-2019)》建议大家：
1）尽快安排接种工作，最好在10月底前完成免疫接种；
2）对10月底前未接种的对象，整个流行季节都可以接种；
3）孕妇在孕期的任一阶段均可接种流感疫苗，建议只要本年度的流感疫苗开始供应，可尽早接种。
8.咋个分辨流感和感冒？
1） 看症状
流感的全身症状比普通感冒重，比如一般除了流鼻子啊咳嗽这些，还会突然发热（往往温度较高，可能达到39~40℃）、浑身肌肉酸痛、疲乏、脑壳痛等等；
如果是不会说话的婴幼儿，在高热的同时，表现出精神发蔫、食欲不振、哭闹烦躁而又没有明显的局部表现，也要考虑流感。
2） 去医院检查
如果你觉得上面那些症状有些不实在，那就去医院找医生看，抽个血，检查一下流感病毒，这样就能肯定你遭流感了没有！
确诊流感的患者在发病 36 小时或 48 小时内，要尽早开始抗流感病毒药物（神经氨酸酶抑制剂——奥司他韦）治疗。
所以如果你觉得你或者家人的这次感冒来得又陡又凶残，高度怀疑是流感，最好赶紧送医院，不要靠度娘和朋友圈各人当赤脚医生胡乱用药。传说中的那些抗病毒冲剂啊、板蓝根啊等各种神药，还有这样霉素那样沙星的抗生素都没得用。
9.除了打疫苗，还有啥预防流感的措施？
问题1. 在屋头熏醋，能不能杀死细菌预防流感？
答：非常不靠谱。
关于熏醋能预防流感的说法，是没有科学依据的。
虽然说酸性环境可以抑制病毒、细菌生长，但是那也是需要把病毒泡在醋酸中，而且是需要达到一定的浓度才行。
你想想，我们平时吃的醋，经过加热在空气中散发出的酸分子，这个浓度是远远达不到消毒的浓度标准的。
更为严重的是——熏醋不仅达不到杀菌消毒的效果，还会对身体产生危害。
在屋头关起窗户闷这个酸不拉几的味道，对人的呼吸道是有刺激作用的！尤其是一些慢性支气管炎和支气管哮喘的病人有可能导致病情加重，特别是老年人和娃儿，是有点遭不住的。
So，虽然醋不贵，但也不要浪费了。
问题2. 那我能不能秋冬天少穿点，锻炼下自己的抗冻能力，就不容易得流感啦！
答：唔……如果你一直秋冬天都穿得少，而且不生病，那你穿少点是没有好大问题；但是从小就一条秋裤起穿，你今年子突然想自我锻炼一下，非要穿个单层透气九分裤，还露脚颈颈，可能说不定流感啊、感冒啊就要来找你哦！
但说到娃儿，你们这些大人也是奇怪——经常自己穿滴滴儿少、冷得要死还非光着腿杆穿裙子，再看手上牵到的娃儿，保暖内衣、毛线背心、毛衣、加绒厚外套……裹得像个熊。虽然说娃儿抵抗力差些，但是娃儿活动量大的嘛，稍微一动汗珠子就直掉，然后再吹个风，咋个不容易病嘛？
所以穿多穿少还是要根据各人的身体情况来哈！
问题3. 那冷天多吃点火锅、羊肉汤这些，可以保暖，能不能抵挡一下流感？
答：你们这些吃货，想吃就吃嘛！表找那么多借口！哼！
问题4. 那你说除了打疫苗，还能咋个跟流感作斗争？
答：1) 流感流行季节尽量不到人多拥挤、空气不流通的地去方，如果一定要去最好戴上口罩；
2) 加强锻炼，增强自身免疫力；
3) 勤洗手，保证良好的手卫生；
4) 室内常通风，保持空气流通；
5) 打喷嚏要把嘴巴鼻子遮到，当自己出现流感症状时减少接触其他人，及时去医院哈！
最后总结一下
1、打流感疫苗是最有效的抵抗流感的方法！
2、只要是正规的流感疫苗，副作用是很小很小的！
3、流感疫苗每年打一次，才最有效果哦！
4、先搞清楚自己是得了流感还是感冒，再对症用药！
秋裤、疫苗都备着吧！
本文首发：医学界儿科频道综合整理自四川大学华西医院《虽然打了流感疫苗仍然要得感冒，但华西专家还是建议你每年都JU一针！》、《中国流感疫苗预防接种技术指南 (2018-2019)》
本文作者：火锅
责任编辑：李小荣
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