本篇文章给大家谈谈站立电动车方向如何控制，以及站立式起跑教案的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
文章详情介绍：
江苏宗申小课堂：关于电动车保养的小知识，了解一下！
在日常生活中
我们一般都会忽略掉对电动车的护理
不注意电动车的保养，电动车出现小毛病是小事~
可怕的是小毛病背后所隐藏的不安全因数
所以我们有必要了解一下关于电动车的
日常的保养以及对零配件简单检查的小知识
零配件的检查注意事项
1.刹车片
当你在快速行进时刹车，听见尖锐的“呲呲呲”的噪音，这就说明电动车的刹车片已经很薄，随时会发生刹车失灵的情况。那么此时就应尽快更换刹车片了。
2.轮胎
轮胎气压是否充足以及外胎的花纹是否磨损或开裂，气压充足可降低轮胎与道路的摩擦力以减少轮胎的损耗。
3.转向把
行驶时转把是否可靠，特别是左刹把，如果断电失效很可能会在使用过程中损坏控制器；刹车和前后闸的制动灵活可靠性能是否良好，刹车线是否在润滑状态下使用，这些都需要多加留意。
4. 电池盒的插座
偶尔检查一下充电器的插头是否松动，电池盒是否锁好及空气开关钮是否有效，以确保电路畅通。
5.检查后轮螺母是否锁紧
6.检查后轮毂在运行过程中是否有撞击声，杂音等现象
7.检查全车各零部件（尤其是前叉、车架）及连接件是否紧固可靠， 以免松动、脱落、断裂而造成事故；
充电的注意事项
1.充电时间
首次充电之后，虽然算不上首次充电了，但第二次也算是新车充电，大约充电时间掌握在5-6小时即可，让电瓶的电量充满即可。然后在该电量即将耗尽之时，再进行一次长时间的充电，这个充电可以维持8-9甚至10个小时，为的是让电瓶车化学反应进行一次完整的循环
2.充电器的放置
电动车充电的时候，充电器可能生热很快很高，因此，要尽量在室外进行充电，特别是夏天充电的时候，充电器不要放在容易发热燃烧的物体之上，最好也不要放在电瓶车的座子上，防止着火，有过不少充电时电动车发生自燃的情况，请大家一定要注意。
3.插电孔的使用顺序
充电的时候，插电时应该先把插头插在电动车上，然后再接通电源，这是保障电瓶电压稳定的一种好方法。
保养清洗注意事项
1、尽量不用高压水柱冲洗，以免内部电子部件及线路因浸湿而造成事故隐患。
2、请用中性洗洁剂用抹布轻轻擦拭油漆件或塑料表面污处，然后再用干布拭干净即可。
3、请使用润滑油擦拭车体的金属部位进行保养。
雨天注意事项
1.雨天尽量不要出门，涉水时一定要注意一下水深!
遇到较深的水坑，尽量绕道而行；一旦发现水深超过车轮的一半，不要轻易冒险果断选择后退。因为电动车的电机一般位于后车轮轮心，或者与轮心平行，如果水位没过电机轮心，电机就会有进水的可能，极易导致电机报废！另外，雨天出行，极有可能引发喇叭不响、刹车失灵、控制器无法正常工作等一系列问题。
2.雨天地面容易打滑，骑行时一定要小心！
雨天出行的时候要减速慢行，尽量注意不要频繁刹车。刹车时，动作要轻柔，对路况要及早判断，切忌急刹车。
3.雨车辆在行驶中，要尽量避开路面上的斑马线和交通标志线
因为这些地方都比地面高几毫米而且比较滑，在雨水浇湿后，极易打滑，在上面刹车时，更容易翻车。
4.车辆遇水后不要急着充电！
如果电瓶被雨水意外打湿，请不要急着给它充电，应等吹干后再进行充电。
5.雨天对电动车要有一定的防护措施！
停放电动车时，请用塑料布盖起来，以保护电动车电池和控制器不被雨水打湿。
6.涉水行车后，要对电动车进行必要的检查！
如果控制器内进的水不是很多，可将其放在通风的地方晾干后再使用。如果控制器内进了大量的水，则应及时到相关维修站进行修理，防止电源短路，变速器、电机烧毁。
温馨提示：雨天出行，电动车极易进水，有可能会减少电动车的使用寿命，因此，大家雨天出行一定要小心谨慎
中长跑技术教学的步骤
一、中长跑技术教学的步骤
(一)建立正确的技术概念
中长跑技术教学应以途中跑为主，在技术教学的同时，必须提高跑的能力、发展耐力和培养意志品质等。在中长跑技术教学中，要使学生明确技术的特点是与其跑的某项中跑或长跑的专项有关的，在某专项距离上跑出最佳效果的技术才是正确的技术，要改变和否定那种中速慢跑就是中长跑技术的概念。
(二)学习和掌握中长跑的途中跑技术
中长跑教学主要以完整技术教学为主。在开始阶段要强调腿部的蹬摆动作配合和爱地时器、膝、累答关节的伸展顺序与方向，以及同步摆腿的动作方向及两分开形成剪较动作的结构。然后再强调身体各部分特别是两臂的摆臂动作要与两藏的置伸协调一致，并达到放松的要求。整个教学应将掌握技术与耐力练习有机结合。
(三)改进和提高中长跑的途中跑技术
教师应按学生的实际水平和身体情况，分组进行持续跑、间歇跑、重复跑、变速跑等练习。所选用的距离、速度、次数、间歇时间及方式应根据学生和课的任务而定，所采用的教法手段可参考前面跑的各种练习。在途中跑的完整技术教学中，要始终强调跑的轻松协调，掌握好呼吸方法和呼吸节奏并与跑的节奏密切结合。教学中应尽量结合战术进行练习，注意发展速度感、节奏感、时间感等时空感觉能力，要求学生掌握好全程各段的速度分配。
(四)学习和掌握中长跑的起跑技术及起跑后的加速跑技术
教师应通过讲解和示范使学生掌握站立式起跑技术和半蹲式起跑技术，以及起跑后的加速跑技术。
二、中长跑技术教学的手段和方法
(一)树立正确的技术概念
1.明确学习目的，介绍中长跑概况
(1)介绍中长跑的历史发展与现状以及分类。荷
(2)阐明中长跑的锻炼价值及学习的意义。登必
(3)简单讲解中长跑的教学步骤和教学要点。
教法提示：
(1)讲解要有鼓动性，具有教育意义；要精简扼要，最好结合图表或具体的参数来说明中长跑发展演变的情况，并注意结合生动的示例说明问题。
(2)要善于在课上调动学生学习中长跑的积极性和自觉性，根据条件充分利用现代化手段(看录像、技术电影以及各种技术图片等)，使学生加深对中长跑的理解。
(3)教学中多运用现实、正面的具体材料，阐明中长跑的锻炼价值、生理效应和学习意义。
2.使学生初步了解、体会中长跑的完整技术
(1)讲解示范中长跑的技术要点。
(2)要求学生根据自己的情况，用较大强度跑完规定的专项距离。
教法提示：
(1)教师的示范可不必跑完某专项距离的全程，但必须以某个专项的节奏跑为例，并有起跑和冲刺跑的技术。
(2)学生跑的专项距离可以采取由教师制定和学生自选两种方法，采取计时法，要求每个人都要跑完全程。
(3)要求学生及时了解自己跑的特点、跑的能力、意志品质、呼吸方法、体力分配以及跑的节奏感和速度感。教师要及时观察和记录，以便为以后的教学积累原始资料和提供依据。
江苏宗申小课堂：关于电动车保养的小知识，了解一下！
在日常生活中
我们一般都会忽略掉对电动车的护理
不注意电动车的保养，电动车出现小毛病是小事~
可怕的是小毛病背后所隐藏的不安全因数
所以我们有必要了解一下关于电动车的
日常的保养以及对零配件简单检查的小知识
零配件的检查注意事项
1.刹车片
当你在快速行进时刹车，听见尖锐的“呲呲呲”的噪音，这就说明电动车的刹车片已经很薄，随时会发生刹车失灵的情况。那么此时就应尽快更换刹车片了。
2.轮胎
轮胎气压是否充足以及外胎的花纹是否磨损或开裂，气压充足可降低轮胎与道路的摩擦力以减少轮胎的损耗。
3.转向把
行驶时转把是否可靠，特别是左刹把，如果断电失效很可能会在使用过程中损坏控制器；刹车和前后闸的制动灵活可靠性能是否良好，刹车线是否在润滑状态下使用，这些都需要多加留意。
4. 电池盒的插座
偶尔检查一下充电器的插头是否松动，电池盒是否锁好及空气开关钮是否有效，以确保电路畅通。
5.检查后轮螺母是否锁紧
6.检查后轮毂在运行过程中是否有撞击声，杂音等现象
7.检查全车各零部件（尤其是前叉、车架）及连接件是否紧固可靠， 以免松动、脱落、断裂而造成事故；
充电的注意事项
1.充电时间
首次充电之后，虽然算不上首次充电了，但第二次也算是新车充电，大约充电时间掌握在5-6小时即可，让电瓶的电量充满即可。然后在该电量即将耗尽之时，再进行一次长时间的充电，这个充电可以维持8-9甚至10个小时，为的是让电瓶车化学反应进行一次完整的循环
2.充电器的放置
电动车充电的时候，充电器可能生热很快很高，因此，要尽量在室外进行充电，特别是夏天充电的时候，充电器不要放在容易发热燃烧的物体之上，最好也不要放在电瓶车的座子上，防止着火，有过不少充电时电动车发生自燃的情况，请大家一定要注意。
3.插电孔的使用顺序
充电的时候，插电时应该先把插头插在电动车上，然后再接通电源，这是保障电瓶电压稳定的一种好方法。
保养清洗注意事项
1、尽量不用高压水柱冲洗，以免内部电子部件及线路因浸湿而造成事故隐患。
2、请用中性洗洁剂用抹布轻轻擦拭油漆件或塑料表面污处，然后再用干布拭干净即可。
3、请使用润滑油擦拭车体的金属部位进行保养。
雨天注意事项
1.雨天尽量不要出门，涉水时一定要注意一下水深!
遇到较深的水坑，尽量绕道而行；一旦发现水深超过车轮的一半，不要轻易冒险果断选择后退。因为电动车的电机一般位于后车轮轮心，或者与轮心平行，如果水位没过电机轮心，电机就会有进水的可能，极易导致电机报废！另外，雨天出行，极有可能引发喇叭不响、刹车失灵、控制器无法正常工作等一系列问题。
2.雨天地面容易打滑，骑行时一定要小心！
雨天出行的时候要减速慢行，尽量注意不要频繁刹车。刹车时，动作要轻柔，对路况要及早判断，切忌急刹车。
3.雨车辆在行驶中，要尽量避开路面上的斑马线和交通标志线
因为这些地方都比地面高几毫米而且比较滑，在雨水浇湿后，极易打滑，在上面刹车时，更容易翻车。
4.车辆遇水后不要急着充电！
如果电瓶被雨水意外打湿，请不要急着给它充电，应等吹干后再进行充电。
5.雨天对电动车要有一定的防护措施！
停放电动车时，请用塑料布盖起来，以保护电动车电池和控制器不被雨水打湿。
6.涉水行车后，要对电动车进行必要的检查！
如果控制器内进的水不是很多，可将其放在通风的地方晾干后再使用。如果控制器内进了大量的水，则应及时到相关维修站进行修理，防止电源短路，变速器、电机烧毁。
温馨提示：雨天出行，电动车极易进水，有可能会减少电动车的使用寿命，因此，大家雨天出行一定要小心谨慎