本篇文章给大家谈谈夫西地酸是激素吗，以及富硒第一名蔬菜的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
文章详情介绍：
抹遍各种祛痘药膏，可痘痘为什么还是没有好？正确用法看这里！
这里是战痘少女的护肤小课堂。
分享各种护肤小知识：痘痘脸、激素脸、敏感肌及日常养护等技巧。
今天来分享这些年战痘少女用过的武器装备–祛痘药膏！
战痘士走过的最悲催的路，就是痘痘给下的套路❗️
你是不是有这种感觉：神农是尝百草，战痘士是抹遍各种祛痘药膏，可是痘痘还是没有好！！！
其实有时候不是这些个药膏没毛用，而是你没用对！
而且战痘过程中还不遵循：少熬夜多睡觉、不吃糖不喝酒、多吃蔬菜和瓜果。
就算是华佗也救不了你啊O(∩_∩)O哈哈哈~
首先我们要对痘痘严重度有个认识，比如闭口、黑头粉刺比较轻微的痘痘症状，一般与自身的清洁及生活习惯关系大些，通过涂抹药膏可以得到治疗。
但是像囊肿、结节性的重度的痤疮就与身体内部不调的关系大些，光涂药膏效果可能不大，需要内调外养配合才能治好。
Tips:处方药药膏多多少少会有副作用，不要胡乱涂抹全脸，或一次性使用多种药膏，容易给皮肤带来负担，反而造成皮肤屏障等问题，然后要甩锅给药膏的错O(∩_∩)O哈哈哈~
我们来逐个介绍这些我用过的药膏~~
1、维A酸乳膏
有效功效：去闭口
正确用法：需要避光，所以晚上使用，点涂与有黑头、白头粉刺的地方。
推荐指数：❤️
个人感受：有点油，对闭口效果不错。但是！我已经扔掉了！因为维A酸对胎儿有强致畸性的副作用！虽然通过涂抹没有口服维A酸那么大副作用，但是备孕或者孕妇禁用！！！药膏不要跟风乱涂，认真看完说明书再用！
2、阿达帕林凝胶
有效功效：去闭口、粉刺、红肿痘痘，是升级版的维A酸，更温和，但也是处方药，遵医嘱使用。
正确用法：晚上局部涂抹于痘痘的区域。
推荐指数：❤️❤️❤️❤️❤️
个人感受：啫喱质地，相对清爽温和。属于基础款万用型的祛痘膏！一般脸上起痘的话我首先用的就是这个药膏。虽然温和，涂多了第二天脸上也会起皮，所以要先做好脸部的保湿工作再涂抹。
3、复方盐酸林可霉素凝胶
有效功效：消炎 适用于红肿痘痘、酒糟鼻等。
正确用法：局部点涂与红肿的痘痘上
推荐指数：❤️❤️
个人感受：杭三医院的自制祛痘药膏。但是个人感受不佳，涂在脸上一直粘粘的，涂过的地方会发红，涂抹次数多了脸起皮。别人用效果反馈都还不错，可见与每个人肤质有很大的关系。后面就让医生给换个药膏，然后就有了夫西地酸乳膏。
4、夫西地酸乳膏
有效功效：杀菌 适用于各种细菌引起的皮肤感染。
正确用法：最佳用法是在挤完痘痘后，马上涂上，可以有效减少痘痘的二次感染，比如挤完又发炎等症状。
推荐指数：❤️❤️❤️❤️
个人感受：属于抗生素类药物，用多了会产生抗药性，可能开始用效果挺好，用着用着没大作用了。所以不建议大面积涂抹，倒是用在手贱挤痘后杀菌很赞。
5、可愈 类人胶原蛋白修复修复乳液
有效功效：修复、抑制和缓解皮炎 ，改善使用各种处方药带来的副作用，像起皮等问题。
正确用法：当修复乳液或面霜使用。
推荐指数：❤️❤️❤️❤️❤️
个人感受：清爽，吸收快，对油皮痘友肌肤很友好！成分也安全，孕妇、宝宝可用。
6、多磺酸粘多糖乳膏
有效功效：保湿 医生开这个药膏是让祛痘印的。
正确用法：局部涂抹于最近新形成的痘印地方
推荐指数：❤️❤️
个人感受：祛痘印的效果没看出来，保湿效果倒是挺不错的，可以缓解痘痘脸一些起皮问题。
7、炉甘石洗剂
这个不属于药膏，是液体的了。
有效功效：止痒 适用于皮肤瘙痒、蚊虫叮咬等皮肤问题。
正确用法：用前摇一摇，用棉签沾涂于患处，干的很快，一会就会干成粉掉的到处都是。
推荐：❤️❤️❤️
感受：止痒效果很不错。好像也挺多人用来治痘痘，但是我的医生建议不要涂在脸上!
还在战痘中小伙伴谨记
1、不要追求高效护肤，宣称三五天就能好的，大都是要含激素的！
2、不要贪小便意，买三无药膏，又要效果好又要便宜，天上不会掉馅饼！
3、不要盲目尝试，要学会看成分、说明书，处方药要咨询医生等人士后再用！
以上分享的都是个人的使用感受，因为每个人肤质不同，药效自然也不同。
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最是一年春好处 _ 江西于都：“富硒蔬菜产业”成了致富法宝
来源：【顶端新闻】
眼下，春意渐浓，在于都县梓山镇潭头村的蔬菜大棚里，富硒茄子挂满了枝头，到处是忙碌的身影。
说起富硒产业，不得不提于都县梓山镇潭头村。潭头村土壤硒元素含量达0.4㎎/kg以上。2017年，当地引进山东寿光、福建金瑞盛、江苏怀德等龙头企业，投资12亿元，建成占地1万余亩的高标准现代富硒农业产业园。园区还配套建设集科普、展示、销售于一体的中国·于都硒博馆，集冷链仓储、加工配送、中央厨房等功能业态于一体的冷链物流园。
2019年5月20日，习近平总书记来到于都县，走进潭头村，考察革命老区脱贫攻坚、乡村振兴发展情况，强调要把乡村振兴起来，把社会主义新农村建设好。在潭头村，总书记看望红军后代，察看村容村貌；走进梓山富硒蔬菜产业园，总书记听取园区人员介绍当地的蔬菜产业发展情况，还拿起桌上的蔬菜细细察看。
总书记深情地说：“我这次来江西，是来看望苏区的父老乡亲，看看乡亲们的生活有没有改善，老区能不能如期脱贫摘帽。”
“扶贫、脱贫的措施和工作一定要精准”“要把乡村振兴起来”“不断提高农业综合效益和竞争力”…… 总书记的谆谆嘱托指引方向。
目前，梓山富硒蔬菜产业园区内种植的丝瓜、茄子、辣椒、苦瓜等蔬菜采用荷兰、以色列前沿的栽培模式，产品销售至粤港澳大湾区，搭乘中欧班列出口国外。距梓山富硒蔬菜产业园不远处，新建的于都硒博馆内，富硒蔬菜、富硒大米、富硒脐橙等产品琳琅满目。
通过做大优势主导产业、做精乡村特色产业、做强农产品加工业，赣鄱大地广袤的乡野正成为振兴热土。
△蔬菜大棚内，农民正在干活。摄影｜记者曾宪文（此前资料图）
郭月华是于都县梓山镇岗脑村一名土生土长的普通农民，于2015年底脱贫。多年来，她吃苦耐劳，勤劳好学，从一个普普通通的农村妇女成为了岗脑村的致富带头人，为当地群众勤劳致富树立了榜样。她说，在这里工作既可以在家创收，又能照顾好父母和小孩，脸上满是喜悦之情。
△蔬菜大棚内，农民正在干活。摄影｜记者曾宪文（此前资料图）
像郭月华这样，依托家门口的蔬菜大棚发家致富的人不在少数。据了解，当地蔬菜大棚日均带动用工2600人，人均收入70-100元一天。
“幸福都是奋斗出来的！”于都县潭头村的雕塑上，一行话语道出赣鄱大地群众的心声。
江西新闻客户端 祝福 全媒体记者 曾宪文
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ID：jrtt
祛痘药膏不能乱用，用着用着就变激素脸了！
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对于很多女生来说，痘痘问题简直就是美丽人生的大敌，一不小心它就悄无声息地出现在了你这张光洁无暇的脸蛋上~抹过许多药膏，试过各种祛痘偏方，但痘痘总还是时不时地出现？到底是药膏没选对还是使用方式不对？今天Zoya就和大家好好聊一聊战痘这件事~
Zoya 身边也不乏有许多资深战痘家！有人通过坚持不懈的努力，终于还了自己一脸光洁的肌肤；而有人却仍在继续和忽隐忽现的痘痘做抗争~于是 Zoya 先找他们聊了聊，看看是否能为大家提供一些经验~
Elaine
战痘时长：5~6年
Y=YOHO!GIRL
E=Elaine
Y：长痘痘已经多久啦？现在还在长吗？
E：我一直是阶段性长痘痘，断断续续会有一段时期狂发痘痘！现在依旧会这样。
Y：所以你一直在坚持战痘吗？还是已经完全自我放弃了？
E：有时候会放弃一下下，但没多久就会开始想方设法地灭痘！因为只要不管它，痘痘就会越来越严重，逼得我只有灭了它们才可以！
Y：中间有没有一断时间有痘痘减少的迹象？还记得当时是用了什么产品或是改变了一些生活习惯，痘痘才有好转的吗？
E：有的，生活轻松愉快，早早上床睡觉，正常排毒，饮食清淡，立马就好！！！护肤产品的话，不一定诶，用过LA MER、蜗牛面膜起初有一定效果的，后来不用痘痘又发出来了，还是要坚持的~
LA MER精华面霜
it’s skin 蜗牛面膜
对了，还有一阵我就天天用黄瓜和大豆的渣敷脸，真的有好诶，而且之后基本没怎么发过~有敷大半年的样子，三四年没有大发过痘痘，就偶尔会爆一两粒！
Y：是新鲜的黄瓜和大豆吗？怎么敷？
E：就是榨汁剩下的渣，然后把汁喝了，泥渣敷脸，过程还是非常麻烦的！
Y：那你觉得自己的痘痘经常复发是什么原因呢？
E：自己感觉是作息不规律，加班一忙就开始复发！感觉只有静静地在家躺着才会美肤~（应该还不能上班
）
Y：在战痘过程中，尝试过哪些祛痘方式或者用过哪些祛痘产品？感觉怎么样？
E：星期四茶树膏、资深堂的祛痘膏、boots的茶树祛痘棒，前两者会好很多；也用过蜗牛面霜做修护也还不错，还有Dr jart+的祛痘面膜、健康水、薏仁水，但总觉得会复发。
Thursday Plantation星期四农庄茶树消炎软膏
资生堂Pimplit药用暗疮膏
Boots茶树金缕梅祛痘棒
Y：现在在用哪些祛痘产品呢？
E：Dr Sebagh粉色和白色的粉、星期四茶树膏、资深堂的祛痘膏、理肤泉B5修护霜、EVE LOM亮采洁净面膜、蜗牛面膜。
Y：除了用一些祛痘产品，有去过医院进行祛痘治疗吗？
E：有去过正规的医院，吃药和涂药膏，如果好好养着，可以持续蛮长一段时间，但也是会复发的~
Winona
战痘时长：10~13年
Y=YOHO!GIRL
W=Winona
Y：长痘痘已经多久啦？现在还在长吗？
W：从六年级开始，可能是学习太努力了吧
，持续至今，断断续续的！
Y：你一直在坚持战痘吗？有没有想过放弃治疗反而痘痘会变好？
W：战痘10年了吧……从未放弃，放弃就完蛋了！
Y：中间有没有一断时间有痘痘减少的迹象？还记得当时是用了什么产品或是改变了哪些生活习惯？
W：有好过几个期间吧，个人感觉作息和饮食还是非常重要的，我比较相信内调的作用。但是用健康水敷脸的效果还是很明显的，有一段时间感觉皮肤很是光滑，但是对痘印效果一般，现在主要还是要治疗痘印和痘坑的问题！
ALBION健康水
Y：痘痘好转以后还有复发吗？自己觉得是什么原因？
W：不间断性的在复发，感觉应该是经常熬夜，作息不规律。然后饮食又不注意，喜欢吃火锅，或者比较油腻的东西。都是自己作的….吃货表示控制不住自己。
Y：在战痘过程中，尝试过哪些祛痘方式或者用过哪些祛痘产品？感觉怎么样？
W：小时候能用的都用了，一直被妈妈带去医院敷面膜之类的，然后吃各种中药，效果还是有的，但是要坚持，坚持真的很难。近期用的比较多的还是一些水类的产品，比如健康水和菌菇水，用来敷脸效果还是很明显的，但是如果一段时间不用的话感觉还是会反弹。
Origins菌菇水
Y：没有用过一些药膏类的祛痘产品吗？
W：有时候急救也会在发痘部位擦药膏，有用过医院的，也买过一些精油产品，最近用的是在日本药妆店买的药膏。我觉得战痘最重要还是要调整自己的一些习惯吧，不同部位反射的身体状况是不同的，最近左脸颊比较容易长痘，感觉还是要内调的同时结合一些护肤产品应该会更有效。
Y：现在在用哪些祛痘产品呢？
W：我通常会用一些水来敷脸，自己感觉还是有一定效果的；祛痘膏一直没太敢用，听说会有副作用~但是上次去日本听说APOSTY祛痘药膏很温和，连敏感肌也能用，所以就买来尝试了一下~
Aposty cream祛痘膏
芬总
战痘时长：10+年
Y=YOHO!GIRL
F=芬总
Y：长痘10多年，你是一直在坚持战痘吗？还是已经完全自我放弃了？
F：尝试过战痘，但是没有用！后来就让它自生自灭了……
Y：战痘过程中有没有一断时间有痘痘减少的迹象？还记得当时是用了什么产品或是改变了一些生活习惯，痘痘才有好转的吗？
F：男生真的很懒，不像女生会去研究各种祛痘的方法！我的痘痘减少和用什么护肤品完全无关！只是有一段时间，再饮食方面注意了，尽量少吃一些辛辣的东西，多喝说，就发现痘痘减少了好多！还有就是当时交了个女朋友，可能心情也好了吧~（女朋友作用好大哦~
）
Y：痘痘好转以后还有复发吗？自己觉得是什么原因？
F：有复发！因为工作忙，作息紊乱了，而且饮食也不太注意了，所以痘痘又出来了！
Y：你一直在强调生活作息和饮食，难道就没有尝试过哪些祛痘方式或者用过一些祛痘产品？
F：那倒还是有的，比如理肤泉、科颜氏什么的，但是感觉没什么大作用，心灰意冷！（急性子的芬总）
科颜氏精准清痘精华乳
理肤泉青春痘调理精华乳
Y：现在痘痘好了吗？还在用哪些祛痘产品吗？
F：现在已经不用任何祛痘产品了！（据其女友反应，现在芬总脸上的痘痘已经零星可见了！）
唐唐
战痘时长：8年
Y=YOHO!GIRL
T=唐唐
Y：长痘痘已经多久啦？现在还在长吗？
T：从初中就开始长了，开始是只长额头，没管它；到高三的时候就全面爆发了，现在会长一些闭口。
Y：中间有没有一断时间有痘痘减少的迹象？还记得当时是用了什么产品或是改变了哪些生活习惯，痘痘才有好转的吗？
T：很奇怪，我一般在换季的时候痘痘会变好，还有就是用医院药的时候痘痘也会好一些。
Y：痘痘好转以后还有复发吗？自己觉得是什么原因？
T：会复发！因为自己是一个比较内热的体质，而且还不会忌口，熬夜什么的都来，貌似就更加容易长痘痘了！
Y：在战痘过程中，尝试过哪些祛痘方式或者用过哪些祛痘产品？感觉怎么样？
T：初中的时候是单纯用去痘洗面奶，有一段时间用珍珠粉、青霉素、皮康王消炎药混合擦脸，是好了而且还白了，可是没有坚持用下去。（都是猛药啊~）
到高中用医院的药膏名字我忘了，痘痘能消下去，可是会留下黑黑的痘印。现在就是用夫西药膏，加上日常护肤，皮肤处于相对稳定的阶段，没有很大颗的痘痘，闭口也没原来多了。
Y：现在正在用哪些祛痘产品？
T：夫西药膏，口服维生素B片，益肤收敛水
天猫夫西地酸乳膏&维生素B片
益肤收缩水
看了以上四位资深战痘家的经历，有没有汲取到一些宝贵经验~接下来，Zoya就跟你好好聊一聊关于祛痘的这些事儿~
\ 痘痘的类型及形成原因 /
通常生活中常见的痘痘有以下四种：
①闭口型
闭口痘一般会出现在头发边缘、额头和双眉之间，属于还未形成痘痘的初期；这类痘痘可以通过专业挑痘来加以改善，但是千万不要自己硬挤~
Tips：这类闭口一般都是因为不忌口和油脂分泌堵塞形成的，所以基本只需要调整一下饮食习惯和做好清洁工作就可以得到一定的改善啦~
②鲜红的血管型
这类其实就是新鲜痘印，痘痘好了之后留下的红红的痕迹，主要特点是：看着是红红的，但是摸上去是平的~
Tips：所以应该以抗菌消炎、清洁、防晒为主，避免过多化学物质的刺激，再做一些去角质工作就ok了。
③暗红的炎症型
这类就是第二种痘痘没处理正确或者自己抠挤痘痘所导致的炎症，就是很多人说的痘印！它存在时间特别长，如果不采取措施，想让它自己慢慢消掉，会要很长一段过程~
Tips：一般若是已经形成痘印，就可以用到美白产品啦！如果还是褐色痘印就需要和色斑一样对待了~美白淡化，内服维生素C，还有就是一定要涂抹防晒霜来防止恶化。
④囊肿型
这种痘型是毛囊炎引起的丘疹，不容易抚平；它的根源是因为之前的痘痘没有彻底消除，细菌感染到了真皮层，所以就算你什么都不做它也会经常冒出来！
Tips：此时一定要注意清洁，然后就是少用一些刺激性的产品，减少护肤品的使用；还有最重要的一点就是改变一些不良的生活作息~
所以简单来说，痘痘的成因就是皮脂分泌过多，导致毛囊中有额外的皮屑，出现毛孔堵塞的现象；与此同时，毛孔内的痤疮杆菌就开始作乱，导致炎症和肿胀~
\ 痘痘总是复发，先看看成分对不对 /
就如上述采访的4位小伙伴所说的，用一些祛痘药膏确实会好，但是没过多久还会复发，这又是为什么呢？
①抗菌药物
于是Zoya就对这些药膏的成分产生了好奇，去查阅了一些资料，发现非常多祛痘产品中添加有违禁成分，比如甲硝唑、氯霉素、氧氟沙星等这些抗菌药物成分。
就拿日本非常有名的狮王粉刺暗疮膏来举例子；先来看看它的成分~在以下这些成中：“皮考布洛芬”是起到重要的抗炎镇痛作用的，虽说它是非甾体（甾体通常指激素），而且有抗炎镇痛的功效，但是它是通过消灭进入身体的一些危险化学成分和细菌病毒的作用来“战痘”的，就是刚才提到抗菌药物成分。
而第二个“异丙基甲基酚”是一种对抗痤疮丙酸杆菌的成分，可以杀菌防腐，所以也算是一种抗菌药物成分。除此之外其余的成分以保湿剂、乳化剂为主，对祛痘这个功能性并没有产生太大的影响。
虽说这些抗菌药物成分可以有效地减轻症状，但是，一旦细菌出现耐药性，这些产品就再也不起作用了。而且，它们都属于药物，其实并不应添加在化妆品当中，所以用这一类抗菌药物时要量力而行~
②各类激素成分
当然，比抗菌药物成分更可怕还有各种激素成分！比如糖皮质激素，它是一种非常廉价的激素，从动物的肾上腺皮质中提取能使血管迅速收缩，消除红血丝。但与此同时，会导致细胞活性急速降低，细胞免疫能力、皮脂的分泌也被遏制。所以长期使用就容易变成敏感的激素脸，甚至可能导致毁容！
除此之外，据说后缀含有“xxx松”字眼的药膏都含有一定的激素成分，比如肤轻松、地塞米松，所以买祛痘药膏或是护肤品时一定要看清有没有这些成分！
③抗生素
当然，除了市面上流传的这些药膏以外，很多人会选择去医院治疗~Zoya之前长痘痘也去了医院，医生给我做了挑痘和敷冷膜，并且带回来了一支几块钱的药膏！虽然对这支如此低价的药膏心存怀疑，但是用了之后痘痘确实消下去了许多，于是就好奇地去查了一些资料~
后来发现，原来这支药膏成分中所含的盐酸林可霉素是一种抗生素，这些药物会杀死致痘细菌（痤疮丙酸杆菌），有助于压制已经产生的炎症，如果持续使用的话，还能防止未来的致痘细菌生长、削弱致痘细菌生产蛋白质的能力。
但是含有抗生素的药膏并不能多用，它对于痘痘来说是一剂猛药，可以快速抑制痘痘的同时会让肌肤产生依赖性，甚至会出现一些皮肤上的副作用~
所以，不管是以上哪一类成分，都不建议用来治疗痘痘，只能当一种痘痘急救药！祛痘不能急于一时，而是一个需要养护的过程~
\ 如何安全祛痘 /
①减少油脂分泌
为了减少油脂分泌，首先必须要做的当然是忌口咯，特别是高升糖指数的食物，也就是那些包含精制碳水化合物和糖分的食物，像面包，糖果，面条，果汁。这些食物会让你的血糖突然增高，释放荷尔蒙，然后刺激油脂分泌，让皮肤的毛孔更快堵塞。
还有研究表明，牛奶对于那些容易起痤疮的人而言也会诱发青春痘、粟粒疹和黑头粉刺。而那些在牛奶里自然产生的荷尔蒙会刺激皮脂的产生和毛孔堵塞，所以要避免过度食用牛奶~
除了要注意以上两点以外，油脂分泌一般与个人体质和内分泌有关。目前主流使用的方法是口服异维生素A酸或外用异维生素A酸凝胶，异维生素A酸主要作用是减少皮脂腺大小，从而减轻油脂分泌。停药后，油脂腺会恢复正常。同时，维生素A酸的其他的衍生物都有类似效果。
②疏通毛孔，让油脂顺利排出
减少油脂分泌后就应该好好疏通毛孔啦，所以清洁就成了最关键的一步！但是洗脸一定要适度，早晚各一次就足够啦！如果觉得还不够，还可以搭配一些清洁毛孔的仪器，效果会更好~
3大模式——清洁模式、保湿导入模式、按摩提拉模式；5大功能——去黑头角质、深层卸妆清洁、保湿美白、按摩、提拉紧致；升级优化——镀纳米金涂层促进血液循环、增加肌肤弹性，有效抗衰老。
Rocklean Premium 24K纳米金版毛穴清洁器
The Beautools RMB1680
除了清洁，还有一个改善皮肤很好的方式就是运动！因为压力过大会促使你的皮肤开始分泌过多的油脂，所以可以定期做一些减轻压力的运动，有利于将你的激素水平恢复到正常状态，从而缓解因激素分泌不平衡而导致的痘痘。此外，出汗还有助于疏通毛孔，促进新陈代谢，让皮肤看起来容光焕发。
而对于疏通毛孔、去除油脂，目前两种主流的产品是水杨酸和果酸。水杨酸具有脂溶性的性质，所以也被认为能更有效的深入毛孔中，起到清理作用。但选择含有这两款成分的产品时也要注意它的浓度，过渡使用仍对肌肤有一定刺激~
2%水杨酸精华液
宝拉珍选 RMB288/118ml
③杀菌，抗炎 减轻痘痘红肿
做好以上两点预防后，如还是产生都多，就要开始杀菌啦！目前的主流杀菌成分是过氧化苯甲酰。可以在药店买到，该成分能渗入毛孔，杀死痤疮杆菌，对有2.5%，5%，10%三个浓度，对皮肤刺激小，并且不会产生抗药性。除此之外壬二酸，茶树精油含锌的化合物，也都被证明有抑菌作用。
除了以上提到的这些，如果你还有一些好的祛痘建议也可以分享给Zoya哦！总而言之，各位长痘的宝宝们切记，祛痘药膏尽量少用，要从根本的饮食作息进行改善~
文字 | Zoya
图片 | 网络
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